Nutidsmassage.se

PT och Massage - Tel. 072 715 1676

PT Online

R.Bräckman Personlig PT online, Jag hjälper dig hela vägen.

Boka nu! skicka sms till 0727 151 676 skriv "jag vill boka telefontid" och vi kör igång!

Så fungerar det steg för steg:

  1. samtal behovsanalys (ca:30min)
  2. skype analys (ca:30min)
  3. personligt träningsprogram(ca.60min) som du följer via app
  4. sms och samtalsstöd.(sms fritt) (samtal 300kr pr 30 min)
  5. Uppföljningssamtal (ca:30min)
  6. Timme på gym genomgång av program  (Linköping endast) (60 min)

Kostrådgivning/kostschema

  1. Samtal behovsanalys (ca:30-45Min)
  2. 1 veckas registrering av matvanor
  3. Analys och återkoppling (ca:60min)
  4. Kostrådgivning med rätt näring och kalorier,makro,vitaminer,mineraler (ca:60min)
  5. Eller Kostschema med rätt näring och kalorier,makro,vitaminer,mineraler (ca:90min)

 

Priser

340Kr pr påbörjad halvtimme, betalning via swish eller faktura.

 

 

/img_0752.png

/skrivbord.jpg